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昨日と打って変って今日は割と過ごしやすい1日でした(*^-^*) にこっ。まあ考えてみれば今日は9月20日!もうとっくに秋らしい天気になってなきゃいけない訳なんだけどね。。。これからそうなっていくのかな?
秋と言えば。。。「食欲の秋」ですねー(笑)勿論、「スポーツの秋」「芸術の秋」「読書の秋」等様々言われますが、自分的には「食欲の秋」と言うことで(笑)
でも。。。ぶっちゃけ別に秋だからって事で特に食欲がわく訳じゃないんだけどね(笑)何故かと言えば1年中食欲旺盛の人なので(≧∇≦)
最近はそんなに食べなくなったけど(あくまでも主観が入ってるので他人から見たら?/笑)高校の時なんか、少なく見ても今の2倍は食べてたなー。。。ヘタすりゃ3倍か?(°O°) おぉ
部活で野球をやっていたので、とにかくよく食べた(笑)朝練があったので、終わってから授業が始まる前におにぎりを食べ、お弁当は休み時間の10分間で食べ終わり、昼休みは購買でパンを食べ、んで放課後練習終わってから家に帰る前にコンビニで間食し、最後に家で丼飯2杯(笑)
こんだけ食べても全然太らなかったんだけどなー。。。今考えるとこの時に胃を大きくしたのが大失敗(笑)おかけでそれから約20年近く経つのに未だに胃袋の吸収力のいいのなんのヽ(* ̄▽ ̄*)ノ
ちょっと油断するとすーぐ体重に反映してしまうので中々痩せまへん(>o<)
基本的に食べるのが好きな人間なのでかなーり痩せるのが大変なんだけど、そこは体の事もあるので悪魔の囁きに負けずに頑張って痩せたるでー(笑)
ちなみに。。。今のべっちの体重は90㎏台だったりします(90何キロかは企業秘密/笑)何とか年内には80㎏台まで落とさねば。。。(落ちるのか?)
さっそく やってまいりました。
まずは 健康診断を受けて 自分を自覚して
ダイエットを無理なく がんばってください
これからも よろしく。。。(((o;^ー^)
健康診断はねー一応定期的に病院に行ってるのでその時に受けてる感じなんだー!取りあえず無理せずにダイエット頑張りますわ(笑)んじゃこれからも宜しくねー(* ̄▽ ̄*)
太りすぎるといろんな病気になったりするしねw
しかし食べすぎ ( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
少しずつ食べる量を減らしていくと
胃が小さくなってダイエットできるかもw
あと運動も大切だね!
ダイエットがんば~v(。・ω・。)ィェィ♪